Terapia de pareja en Granada
Sabemos que la convivencia entre dos personas es complicada, además, a esto se le suma los cambios propios de ambas personas junto a los externos, y que afectan a dicha convivencia. Las parejas tienen que adaptarse de manera continua a los cambios que le va ofreciendo la vida y haciéndoles frente a través de los recursos de los que disponen. Cuando dichos recursos no son suficientes para la demanda que el ambiente les exige, se comienza a generar una insatisfacción dentro de la propia relación. De esta forma, comienza un proceso muy lento de desgaste, en el que algunos casos tratan de resolverlo a través de la utilización de los recursos comentados y consiguen el objetivo que se plantean. Sin embargo, en otras ocasiones tratan de encontrar soluciones sin conseguirlas, y aumentan los niveles de insatisfacción y malestar. Es en este punto donde muchas parejas se plantean la opción de acudir a una terapia de pareja.
Objetivos de la terapia de pareja
Algunos de los objetivos que plantea conseguir la terapia de pareja son:
- Reconocimiento del problema.
- Conocimiento de las pautas de funcionamiento.
- Comunicación asertiva y sana.
- Aprendizaje de nuevos recursos de afrontamiento.
En algunas ocasiones es necesario complementar la terapia de pareja junto con la terapia individual.
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